Importância da prática esportiva

Na última década, o surgimento de novos heróis nacionais em diversas modalidades esportivas tem feito o “país do futebol” se interessar cada vez mais por outros esportes, como vôlei, basquete, judô, tênis e esportes radicais. O interesse cada vez maior por novas modalidades esportivas e pelo próprio corpo – basta ver o número sempre crescente de academias de ginástica e de personalidades que têm seu próprio preparador físico, o personal trainer, está fazendo com que sejam abertas novas vagas no mercado de trabalho para esse profissional. Faz sentido. Afinal, é ele quem define a atividade física mais adequada a cada pessoa, orienta posturas corporais, intensidade e frequência de cada exercício e, baseado em conceitos científicos, melhora o condicionamento físico e o desempenho muscular e cardiorrespiratório de alunos e atletas. O sistema de exercícios físicos, nascido na Antiguidade grega, e as provas atléticas que deram origem à Educação Física moderna chegaram ao Brasil no final do século XIX, oriundos principalmente da Alemanha e da França, assim como diversas modalidades esportivas. Nas décadas de 20 e 30, surgiram os primeiros cursos de formação de professores, ligados a instituições militares. Daí em diante, a Educação Física ganhou as universidades, sempre adequando-se aos novos conhecimentos e à realidade do mercado de trabalho.